1、減少洪水泛濫

濕地像一塊能夠吸收洪水的巨大海綿，河流、池塘、湖泊以及沼澤能夠吸納與儲存大規(guī)模的降水。在沿海城鎮(zhèn)，鹽沼濕地和紅樹林具備著抵抗風暴潮的緩沖功能。

2、補充飲用水

地下水、雨水和河流幾乎是所有飲用水的來源。濕地能夠?qū)B入地下蓄水層的水進行過濾，不斷補充這一重要水源。此外，濕地也能夠調(diào)節(jié)河川徑流，這也同樣有助于保證飲用水的供應(yīng)量。

3、過濾廢水并提升水質(zhì)

濕地中豐富的淤泥和繁茂的植被能夠吸收有害的毒素、農(nóng)藥和工業(yè)廢物，從而承擔著濾水器的功能；城鎮(zhèn)濕地也能夠幫助過濾生活廢水。

4、改善城鎮(zhèn)空氣質(zhì)量

得益于高水分含量和豐富的植物種類，濕地能夠向周圍擴散潮濕的空氣，進而冷卻其周邊的空氣，緩解熱帶城鎮(zhèn)和極度干燥地區(qū)的氣候。

5、增加人類幸福指數(shù)

當濕地作為一種綠色空間在城鎮(zhèn)得到有效保護時，濕地也給當?shù)鼐用裉峁┝诵蓍e空間，讓當?shù)鼐用衲軌蚪佑|了解到更多樣的動植物種類。研究表明，與自然的互動可以減輕人們的壓力并提高健康水平。

6、給人們提供謀生之路

多種魚類在濕地繁衍生息，令它們成為備受歡迎的漁區(qū)。此外，濕地還提供了可供編制生產(chǎn)的蘆葦和水草、和可供藥用藥用的植物和果實，還有其他對于當?shù)鼐用袷謱嵱玫漠a(chǎn)物。濕地同樣促進著旅游業(yè)的發(fā)展，由此給當?shù)氐娜藗兲峁└嗟墓ぷ鳈C會。